ごきげんよう！にゃーさ。です！ にゃーさ。は只今ダイエット中！（引き締め中！） kawanavi.hatenablog.com 今までの朝ごはんは パン（バターロール1個程度） ウインナーかハム（毎日ではない） ヨーグルトとフルグラ コーヒー という感じだったんだけど、…