腰痛が少し良くなりました！やっぱり寝てる姿勢が重要！？
ごきげんよう！にゃーさ。です！
以前、腰痛の原因は寝ている時に寝返りをうっていないから…？
と記事にしたことがあったんですけど、あれから寝る姿勢を変えてみたんです！
わたしは仰向けでミイラのように寝ていたんですけど（笑）、横向きに変えてみました。
横向きは抱きまくらがいい❤
因みにわたしの抱きまくらはワニちゃんのぬいぐるみです。
するとアラ不思議、寝返りがちゃんとできるようになるんですね？！
夜中に何度か向きを変えています。
眠りは浅くなっている気がするけど…。
むかしは、横向きで寝ていたんですけど、肩が痛くてそれで仰向けに変えたと思うんです。
仰向けは肩は痛くなくなったけど、今度は腰が痛くなっちゃったってことですね。
横向きに戻したらやっぱりまた肩が痛くなるのかな…？
(；´∀｀)
なんか無限ループかも…∞
正直肩よりも腰痛の方が辛いですね…。
しばらくは腰痛の改善に専念します。
整理しますと…
肩こりに悩む人は仰向け。
腰痛の人は横向き。
なのかな～。
因みにこんな記事もあります。
うつ伏せ寝はコロナ用？
そういえばTVで見たことある気がする…。
寝る体勢って病気の治療にも繋がるくらい大事なものなんですね…。
みなさんも普段あんまり意識しないで、自分が落ち着く体勢で寝ているんじゃないかと思うんですけど、もし体の不調があったら寝ている時の体勢を見直してみるのも改善のきっかけになるかもしれませんね！
なにしろ６～８時間くらい寝ているわけですから、睡眠のことはよく考えたほうがいいのかも？
睡眠時間もしっかりと取らないといけないですし。
考えすぎると眠れなくなりそう…＞＜
あまり深刻に考えないで「ちょっと工夫しましょう！」って感じでゆる～く思えばいいですね！
しっかり食べてぐっすり寝ていっぱい笑おう！
(๑❛ᴗ❛๑)♡
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夢の若返りが現実に？！
ごきげんよう！にゃーさ。です！
今日一番ビックリしたのはこれ！
これがあのトランプさん？？？
いや、これ別人でしょ？(ﾉ∀`)ﾏﾀﾏﾀ～
まてよ、よく見ると髪の毛の生え方とか、シワのできかたとか、そっくりじゃん！！！
…ってことはご本人！？
（￣□￣；）！！
ちょっと見ない間に一体何が起きたんでしょうか？？？
普通に写真を修正しているとか整形とかも考えられます。
でも写真の修正なんて今更しますかね？
中学生の女の子じゃあるまいし（笑）
75歳で整形しますかね？
（それならもっと前からやればいいのに。）
普通はどっちもしない。
でも彼はお金持ちだから何でもするかもしれない。
しかし、仮にこれが本当だとしたら若返りができるってことになりますよ！
＼(^o^)／
そのほうが夢があって楽しいです♪
整形にしてもスゴいですよね？
うちの母にもやってあげたい（笑）
わたしがもし80歳のおばあさんになっても3,40代くらいに見られるなら長生きしたいと思うんだけど…。
(*´艸｀*)❤
よし、ちょっと希望が持てたゾ！
体型もかなりスリムになってますよね。
顔だけじゃなくて体力的にも若返らないと意味無いですから！
これはちょっと注目ですね！
若返りの研究って行われていて、進んでいるようなんですよね。
こういう話題が一般に出てきた時点で、技術はかなり開発されていると思ってもいいとか…。
ワクワクしますね。
(o(´∀｀)o)ﾜｸﾜｸ
今に何が発表されるのかな？？？
現に今の人達って昔の人に比べるとかなり若く見えるのは確かです。
寿命も長くなってます。
単に”若作りの技術”が進んだだけとは思えません（笑）
これは一体どういうこと？
食品添加物とかいっぱい食べてるのに？？？
昔の自然食のほうが良さそうですけどね。
不思議です。
長生きが幸せかどうかはわかりません。
でも老化って残酷じゃないですか…。
身体が弱っていくことで人生を考えたり、得られるものもあるかもしれないけど、若くて元気でいられる時間が長いならその方がいいって思っちゃいますよね。
わたしが長生きしても特に成し得ることはないと思うけど…。
(・・;)
でももしこんなことが可能ならコロナなんて簡単に治せそうだけどね…。
本当は特効薬があるんじゃない？
ワクチンビジネスなんじゃ…。
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裁縫できないんだけど「ジェニー」の服を作ってみる！番外編「初代ジェニーさん」登場。
ごきげんよう！にゃーさ。です！
満を持して登場！
「これぞジェニーちゃん！」という初代ジェニー（たぶん…）を入手。
赤いアイシャドウがしてあってちょっと変わってますが。
逆に今風のメイクみたいです（笑）
これがいわゆる”ジェニー”さんのお顔かと思われます…。
え？どれもおなじに見える？？？
(*ﾉｪﾉ)ｷｬｰ！ﾜｶﾗﾝ。
なんかちょっとずつマイナーチェンジしてたり、色んなシリーズがあるみたいで、お顔も変化しているようです。
今、手元にあるジェニーさんはこの二人。
あれれ？？
結構いろいろ違う…。
同じ所に並べているので縮尺は一緒です。
左は最初来た子。多分Newジェニーだと思います。
右が初代ジェニーさん。
Newジェニーのほうがあたらしい時代のお顔です。
こうやって比べるとまず気づくのが頭の大きさですよね。
初代よりかなり小さくなってますね。
どうりで…。
本を見ながら作ったベレー帽が少し大き過ぎた気がしたんですよね～。
↓これですね。
小顔になってたせいだったんだ…。
肌の色も初代はピンクがかってて血色がいい感じ。
Newジェニーは美白です。
目もタレ目ではなくなってます。
カワイイよりは美人系のお顔に進化してますね。
並べると姉妹みたい！
年齢差があるような違いです。
写真だとわかりにくいかもしれませんが、実物は初代のほうが顔が抜群にカワイイですね！
並べて置いていると初代ジェニーさんは顔が輝いて見えます。
世間では”小顔”とか言ってますけど大きな顔は得ですよ！
顔が目立つので目が行きやすいです。
わたしは小顔の良さがいまいちわからないのです。
美人やカワイイの絶対条件ではないと思う。
顔なんて目立ったほうが得ですよ☆
小さかったら表情も見えにくいじゃん？
だいたいゆるキャラなんてみんな大顔もいいところ。
そのほうがカワイイのです。
故に小顔信仰は無視していい！！！
（*^_^*）
（そこそも海外にはそんな基準はないし。）
それと初代ジェニーは瞳の中の白い光が綺麗なんですよ。
それは日本製と中国製？の差なのかな？
ファッションモデルとしては小顔なNewジェニーのほうがバランスが良いので写真写りはNweジェニーの勝ち！
ついでにうちの4人娘を一気に比べてみましょう！
左上・初代ジェニーさん 右上・Newジェニーさん
左下・ジュリアさん 右下・織江さん（3代目リカちゃんママ）
みなさんはどの子がタイプですか？
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