美容
ごきげんよう！にゃーさ。です！いつもありがとう！ 冬はやっぱり“あの”季節。 去年から始めたんですが、効果があったので今年もまたやってます。 紫外線が少ない冬がベストシーズン。 何かと言うと、冬はシミを薄くする季節なのです！ 中学生くらいから日焼…
ごきげんよう！にゃーさ。です！ 最近抜け毛がひどくて…。 髪の量が急に減ってしまった( ＞Д＜；) 遺伝的にそうなるとは思ってたんですけど。 母も祖母も曾祖母もみんな薄毛でした。 残念ながら私だけ同じ髪質を受け継いでしまったのです…(;´д｀) 他のきょう…
ごきげんよう！にゃーさ。です！ このところ少し体重が増えまして…。 (・・;) 痩せたいな、と思ったり、思わなかったり。 体重が増えたといっても、標準よりも痩せてます。 今までが細すぎたんですね。 ただ、自分では体が重く感じるんです。 体のラインもち…
ごきげんよう！にゃーさ。です！ 以前、腰痛の原因は寝ている時に寝返りをうっていないから…？ と記事にしたことがあったんですけど、あれから寝る姿勢を変えてみたんです！ わたしは仰向けでミイラのように寝ていたんですけど（笑）、横向きに変えてみまし…
ごきげんよう！にゃーさ。です！ 今日一番ビックリしたのはこれ！ これがあのトランプさん？？？ japanese.joins.com いや、これ別人でしょ？(ﾉ∀`)ﾏﾀﾏﾀ～ まてよ、よく見ると髪の毛の生え方とか、シワのできかたとか、そっくりじゃん！！！ …ってことはご本…
ごきげんよう！にゃーさ。です！ 満を持して登場！ 「これぞジェニーちゃん！」という初代ジェニー（たぶん…）を入手。 赤いアイシャドウがしてあってちょっと変わってますが。 逆に今風のメイクみたいです（笑） これがいわゆる”ジェニー”さんのお顔かと思…
ごきげんよう！にゃーさ。です！ 最近また使い始めたセルローラー。 コジット セルローラー 1個価格: 508 円楽天で詳細を見る IKKOさんの愛用品ってことで大流行しましたよね？ わたしもずいぶん前に買ったんだけど、このところは全然使ってなかったんです……
ごきげんよう！にゃーさ。です！ 雨ばかりでジメジメしますね～。 でも晴れると結構暑い！！！ もう夏だな～って思います。 近ごろ日差しが強いじゃないですか？ 美白ブームもあるけど、そんなことより肌へのダメージのほうが問題です…。 男性でも日焼け止め…
ごきげんよう！にゃーさ。です！ よく口角を上げましょう！と言いますが、これって結構不自然な顔になりません？ 「アヒル口」みたいな、無表情なのに口だけ笑ってる顔になってしまいます。 でもほうっておくと口元は下がり気味になりがち…。 自然な笑顔を作…
ごきげんよう！にゃーさ。です！ 本日の一冊はこの本❤ 『おしゃれなおばあさんになる本』 おしゃれなおばあさんになる本 [ 田村セツコ ]価格: 1526 円楽天で詳細を見る 人生100年時代です。 わたしも年をとっても（できれば死ぬまで…！）「カワイイおばあさ…
ごきげんよう！にゃーさ。です！ 今回はこの本！ 聴きながら眠るだけで7つのチャクラが開くCDブック [ 永田兼一 ]価格: 1430 円楽天で詳細を見る 正直ちょっと怪しい（笑）と思ったけど、 （わたし基本～するだけでというのは信じないんで…） クリスタルボウ…
ごきげんよう！にゃーさ。です！ わたしはずっとロングヘア。 一度だけショートカットにしたことがあったけど、しっくりこなくて結局ロングに戻しました。 短く切っても肩のラインくらいです。 でも最近髪の傷みとかが気になってきて…。 髪が傷む原因って色…
ごきげんよう！にゃーさ。です！ 電車で見かけた若い男の子。 マスクはしているけどなにか違和感がある。 「この子、眉書いてない…？？？」 （￣□￣；）！！ 女だからそういうのはすぐに分かります。 別に隠そうという意識はないのかもしれませんけど。 パッ…
ごきげんよう！にゃーさ。です！ わたしは化粧水ジプシーなのです。 決まったものを買うことがありません。 最近では男性もスキンケアをする人も多いと聞きます。 たしかに基礎化粧品を選んでいる男性の方や、買っている方をよく見かけます。 とくにスキンケ…
ごきげんよう！にゃーさ。です！ みなさん、カレンダーめくりましたか？ 今日から3月ですね！ 何だか暖かくなってウキウキしてしまいますけど、コロナはそういう隙をついてきますので気をつけましょう！！！ でもまだまだ朝晩寒いですよね。 わたしは冷え性…
ごきげんよう！にゃーさ。です！ ケント ブラシ 楽天 女性用 レディース ブランド KENT ヘアブラシ 豚毛 英国王室御用達 ブラシ ヘアケア くし ブラッシングブラシ 天然毛 木製 ヘアーブラシ 池本ブラシ 池本刷子 日本製 KNH2624価格: 2308 円楽天で詳細を見…
ごきげんよう！にゃーさ。です！ 今日は毎日の生活に欠かせない油に注目したいと思います！ 空前絶後の健康油ブーム！？ 一昔前なら、油なんて家庭に一種類しかありませんでした。 サラダ油にせいぜいゴマ油くらい？？？ しかも油＝悪者、のようなイメージで…
ごきげんよう！にゃーさ。です！ 東京地方は午後から風が強くなり、春一番となりました！ 統計開始から最も早い春一番だそうです。 「春」と聞くと嬉しくなっちゃいますね♪ わたしの頭の中はいつもお花畑で～す（笑） まだちょっと寒いですけど、確実に暖か…
ごきげんよう！にゃーさ。です！ 最近覚えたのが「体の力を抜く」という一種のヨガ？なんでしょうか？？？ これをやると結構リフレッシュするんですよ～♪ (๑❛ᴗ❛๑)♡ 呼吸も息を吸うより吐くほうが大事、ともいわれています。 吸う方は意識しますが、吐く方は…
ごきげんよう！にゃーさ。です！ わたしは年中無休でペディキュアをしているんですけど、 （何もつけていない足の指を見るのが苦手で…） やっぱりちょっと負担がかかってたんでしょうか。 1本だけなんですけど、爪の調子が悪いんです…。 (´；ω；｀)ｳｯ… なの…
ごきげんよう！にゃーさ。です！ 久しぶりに読書感想文です。 昨夜、布団に入って読み始めたのですが、1時間位で読んでしまいました！ 人はいくつになっても、美しい 作者:ダフネ・セルフ 発売日: 2016/08/25 メディア: 単行本 著者は 世界最高齢のスーパー…
ごきげんよう！にゃーさ。です！ 100均のキャンドゥさんでも売られているエアオイルellips（エリップス） 今回は全種類試してみたエリップスの完全版です。 エリップスは何種類もあって、表記も英語だったり、どれを選べばいいのか迷いますよね？ なんとなく…
ごきげんよう！にゃーさ。です！ 最近、この本を見て体幹を鍛えています！ モデルが秘密にしたがる体幹リセットダイエット 作者:佐久間健一 発売日: 2017/05/01 メディア: 単行本（ソフトカバー） 運動というと、世の中にはヨガとかピラティスとかストレッチ…
ごきげんよう！にゃーさ。です！ 近ごろ寒さに加え乾燥も気になってきました。 我が家のプラズマクラスターが普段はおとなしくしているのに 最近なんだかよく働いている。 おまかせ運転にしているので、自動で調節してくれているんだけど 空気が汚いのではな…
ごきげんよう！にゃーさ。です！ 最近全然自分をかまっていませんでした…。 髪も伸びて、特に前髪も中途半端に伸びていてなんだか冴えない。 しかも外出時はマスク必須だし、メイクも適当になっている。（ていうか、ほとんどしてません…笑） ちょっと気持ち…
ごきげんよう！にゃーさ。です！ 男性は若くてきれいな女性が好き というのはほぼほぼ正解なんだけど、 でもそれもちょっと違う事情もあるみたい。 男性っていうのは女性のいないところで 自分のことを棚に上げて、あーでもないこーでもないと女性を品定めし…
ごきげんよう！にゃーさ。です！ 今日は東京地方は涼しいので にゃーさ。も久しぶりにウォーキング！ 半年以上（1年くらいかも…）ぶりの長距離のウォーキングです。 特に万歩計とか持っていないんですけど、 ざっと計算しても10キロ以上歩いてしまったと思い…
ごきげんよう！にゃーさ。です！ 最近水道水がマズい気がするんですよ。 気のせいかな…？ コロナでちょと塩素多めにしてるとかではないですよね…？ (?o?)ﾏｻｶﾈ～。 今までちっとも気にならなかったんですけど なんか味が良くないのでそろそろ水道水はやめよう…
ごきげんよう！にゃーさ。です！ インテリアもカワイくしたい！！ と思いませんか？ 人生を楽しむのがカワイイ人。 スッキリした空間もいいけどカワイイ人にはかわいいインテリアが似合います❤ 自分が心地良いと思う空間作りをしましょう！ 空間からのエネル…
ごきげんよう！にゃーさ。です！ にゃーさ。は只今ダイエット中！（引き締め中！） kawanavi.hatenablog.com 今までの朝ごはんは パン（バターロール1個程度） ウインナーかハム（毎日ではない） ヨーグルトとフルグラ コーヒー という感じだったんだけど、…
