美容
ごきげんよう！にゃーさ。です！ 最近水道水がマズい気がするんですよ。 気のせいかな…？ コロナでちょと塩素多めにしてるとかではないですよね…？ (?o?)ﾏｻｶﾈ～。 今までちっとも気にならなかったんですけど なんか味が良くないのでそろそろ水道水はやめよう…
ごきげんよう！にゃーさ。です！ インテリアもカワイくしたい！！ と思いませんか？ 人生を楽しむのがカワイイ人。 スッキリした空間もいいけどカワイイ人にはかわいいインテリアが似合います❤ 自分が心地良いと思う空間作りをしましょう！ 空間からのエネル…
ごきげんよう！にゃーさ。です！ にゃーさ。は只今ダイエット中！（引き締め中！） kawanavi.hatenablog.com 今までの朝ごはんは パン（バターロール1個程度） ウインナーかハム（毎日ではない） ヨーグルトとフルグラ コーヒー という感じだったんだけど、…
今週のお題「暑すぎる」 私の暑さ対策はコレ！ レモン！！！ なぜかレモンを見ると暑さが吹き飛びませんか？（笑） 写真や絵を見てるだけでもさわやかな気分になります。 夏はレモンを食べよう 暑いとすっぱくてさっぱりとした味付けが食べたくなりますよね…
最近何かと話題になる「あざとい女性」 良い意味でも悪い意味でも使われているようだけど わたしに言わせれば「あざといね」と言われたら失敗だと思います！ あざといがわざとになってはダメなのです。 それではただガツガツしているだけです。 わざとらしく…
ごきげんよう！にゃーさ。です！ 今日一日いかがお過ごしでしたか？ 朝晩だいぶ過ごしやすくなりましたが、まだまだ暑いですね。 熱中症には警戒しましょう。 今日の反省 今日、これをアップしたんですけど↓ 100首もやるとブログがめちゃくちゃになりそうな…
ごきげんよう！にゃーさ。です！ 今日も曇り空の東京。 この前までの暑さと比べるとずいぶん過ごしやすいです～。 夏の暑さはこれくらいでお願いします。 にゃんこ計 ( ミケネコ 温度計 & 湿度計 ) すっかり体がなまってしまってるので、こういう日には運動…
ごきげんよう！にゃーさ。です！ マスクをしていると、どうしてもメイクやら疎かになってしまう今日この頃。 どうせ見えないからいいや、と適当になると気付けば髪型やファッションまで全部がいい加減になっている！！！ しかもこの連日暑さ！ 汗はかくし 「…
ごきげんよう！にゃーさ。です！ あまりの暑さに色んなものに涼を求めてしまいます。 気にする人は気にするネイルカラー。 ネイルにも季節感を出すとさらにおしゃれになりますよね！ サンダルなど指先が見えることもある夏はペディキュアもお忘れなく！！！ …
ごきげんよう！にゃーさ。です！ ↓こんなのいましたよ～！ ヨーグレットの ニコニコマーク見つけました！ この子が出る確率はなんと2.4％らしいです。 え！超ラッキーじゃん！！！ でもそれはちょっと違う…。 一箱に18粒入っているから、計算上は3箱買えば1…
ごきげんよう！にゃーさ。です！ 美容にいいローズヒップティー。 誰でも一度は試してみた事があるのではないでしょうか？ 鮮やかな赤い色、カフェインもカロリーもなく、ビタミンCも豊富です。 夏の日焼けした肌にちょうどよく、美肌のためにもぜひとも取り…
ごきげんよう！にゃーさ。です！ 今日はダイエットについて考えたいと思います！ にゃーさ。はどちらかというと痩せ型なんです。 ずっと40キロ台。50キロ台はなくても30キロ台になったことはあります…（身長は普通くらいです） 華奢で細身なタイプでもなくて…
ごきげんよう！にゃーさ。です！ 最近ふと思ったのですが、どうもにゃーさ。はにゃーさ。という生き物らしいのです。 皆さんのブログにお邪魔したりしているとそう思うのです。 もちろんお会いしたこともないですし、お姿を拝見したこともないので（お写真の…
ごきげんよう！にゃーさ。です！ コロナの流行で変えたことがあります。 新型のウイルスって怖いからいろいろ調べちゃうじゃないですか？ 皆さんもそうだと思うけど、わたしもググりまくったのです！ するとどうも100年前のスペイン風邪に似た傾向があるよう…
ごきげんよう！にゃーさです！ 今日はにゃーさ。のものすごい個人情報をお見せしたいと思います！（え？大丈夫？？） ↓↓↓コレです！じゃーん！！！ 今年の初めに、薬局にあった血管年齢測定器の結果です。 2、3分かかるような結構ちゃんとしたのでしたよ。ス…
ごきげんよう！にゃーさ。です！ 皆様にちょっとご相談なんですけど、昨日お出かけをしたんですけど、にゃーさ。が電車で座っているとかなりの確立で隣の人が居眠りするんですよ。 すごく不思議です！ にゃーさ。は気が小さいので、寄りかかられてもちょっと…
ごきげんよう！にゃーさです！ 今日はお昼にぺペロンチーノ風のスパゲッティをつくりました！ ちょっと手際が悪くて焦がしてしまって…。 火を止めたと思ってたらついてたんですよ！！ なんか茶色いぺペロンチーノが出来ました（笑） 味はそれほどヘンじゃな…
ごきげんよう！にゃーさ。です！ 今から10年以上も前になるんですね？早いものです。 2007年のミス・ユニバースは日本の森理世さんが選ばれました。 これはすごい快挙です。 因みに前年は知花くららさんが2位というすばらしい結果でもありました。 この本は…
ごきげんよう！にゃーさ。です！ 今日はやっぱり食べ物が大事！ということを考えたいと思います。 食べ物が全ての素 病気にしても、美容にしても、ダイエットにしても行き着くところは食べ物です。 生命を維持するには食べなきゃいけない。わたしたちの体は…
ごきげんよう！にゃーさ。です。 家族や大好きな友人や大切な人とケンカはしたくないですよね？ 今日はケンカの原因にもなる「違う意見」との向き合い方を考えたいと思います。 （因みに”にゃーさ。”は友人や恋人とほとんどケンカをしたことはありません。）…
ご存知の方も多いかもしれませんが、バリ発のヘアオイルのellips(エリップス)！ ドラッグストアなどでも売られているのですが、なんと100均のキャンドゥさんでも売っているのです！ ドラッグストアなどで普通に買うと１つ300円くらいですので100均で見つけた…
基本前髪アリ、ミディアム～ロングヘアーのわたくし、にゃーさ。ですが、実はここ数年はずっとセルフカットなのです！ 思い起こしてみれば、わたくしあまり美容院へ行かない人生なのです。 生涯でたぶん10回程度しか行ったことがありません！（←少なっ！） …
わたくし、にゃーさ。は色白というほどではないけど割と美肌なのです。 インドア派なんで中学生くらいから外で遊ぶこともなくゲームばっかりしてたし。（当時は女の子では珍しい。ドラクエ大好き！ＦＦも！） 泳げないからプールにも行かないし海にも入らな…
運命の出会いを求めて メイクをしない人でも必ず持ってる化粧水。 いまや男性も使っているのでしょうか？ 保湿効果や、美白効果、エイジングケアなど色々な種類のものがありますが、結局どれが一番いいのでしょう？ 決まった化粧水を使わないわたくし「にゃ…
ハマる人はハマる！アレッポの石鹸 わたくし「にゃーさ。」は洗顔に無添加のアレッポの石鹸を使っています。 ↓↓↓もう10年近くはこれ！わたしは「ノーマル」を愛用。 無添加無香料 アレッポの石鹸 ノーマルタイプ 【YDKG-s】 ツルハドラッグ価格: 498 円楽天…
暖かくなってくると日焼け止めの季節です！ 日焼け止めも種類が多く、迷ってしまいます。 日焼け止めの選び方を覚えましょう！
メイクを始めたての時、少し上手くなって思い通りに出来るようになった時、メイクが楽しくって仕方がなくトビっきりかわいくメイクをしてしまうものです。 私ってこんなにかわいいんだ！こんなにかわいくなれるんだ！とメイクの魔力に取り憑かれている状態で…
ごきげんよう！にゃーさ。です！ 前髪があるとついつい見えないからいいやと思いがちではありませんか？ わたくし にゃーさ。も前髪派。 重めの前髪のときは眉毛も見えないから適当でいいか、と手抜きをしたり、前髪があると楽でいいと思ってしまいます。 確…
以前ご紹介させていただいたなわとびダイエット。 kawanavi.hatenablog.com 何とか再開して日々なわとびダイエットに励むわたくし「にゃーさ。」ですが、こう雨に降られてはさすがになわとびもできません・・・。 ”エアなわとび”という手もありますが、うち…
ヨーグルトが体にいいのは皆さんご存知の通り。 色々な種類の乳酸菌があって、腸内環境を良くするのはもちろん、免疫力アップやダイエット、アレルギーの改善…それぞれの目的に合わせて違いますよね。 でもそんなよさそうなヨーグルトはちょっと高い！ やっ…
